3 dni

To samo mowilem póki nie zacząłem ogladac%-)pierwsze 3 sezony w dwa dni%-)

Ja robię 3 na małe partie, 4 na duże, a 2 dni musiałem przesunąć trening, bo mnie wszystko bolało. Tzn reszta bolała umiarkowanie, ale plecy dopiero dzisiaj mogę spiąć bez bólu, a robiłem trening w niedzielę. Zmieniony przez - Maksyms II w dniu 2016-02-25 17:16:27

Ja tam dalej 3-4 serie raz na ~10 dni i jest git :P

ja od dawna nie trenuję do upadku mięśniowego ale czasem domsy mnie przerażają, np na łydkach teraz po oślich wspięciach mam 3-4 dni taki ból że ledwo chodzę. prostowniki zawsze przeorane po martwych, itp itd

wstałem dopiero, nie dziw sie co pisze %-) zawsze robie 3-4, powiem ci że jak pije taką kawe co 2 dni to potem jej działanie słabnie juz

No wslasnie ja przed zawodami musiałem dwie odmówić ale teraz już lece gdzie zaproszą %-) przez najbliższe 10 dni mam 3 %-)

10 dni. 1 (piątek) POZNAŃ / PRZYJAZD 2 (sobota) POZNAŃ 3 (niedziela) POZNAŃ 4 (poniedziałek) WROCŁAW 5 (wtorek) KRAKÓW 6 (środa) WARSZAWA 7 (czwartek) GDAŃSK 8 (piątek) POZNAŃ 9 (sobota) POZNAŃ 10 (niedziela) POZNAŃ / WYJAZD

własnie jest 2gi dzień kiedy mnie mój achilles nie boli <3 Co masz za problem z Achillesem ? 2 dni bez dolegliwości bólowych nie oznacza że wszystko jest ok i nie wrócą.

[...] na.wazzup, a potem ten stary powiedział mi to samo w sumie i.nie wuem czy jemu wierzyc czy jej Później po tej rozmowie ze starym powiedziala ze poznala tego.chlopaka na dwa dni przed przyjazdem i se niby tylko z nim pisze nie wiem czy.mowila serio bo ona kolegów kolezanki traktuje tak samo w sensie se z nimi pisze czy moze jednak to jest ktos [...]

Jeszcze 3.5h i do domu, kierwa jutro nie pracująca, hoyowo w moim obecnym stanie najchętniej bym siedzial w robocie 7 dni w tygodniu, nawet po 16h, jak pika xd

misiowa polarna je w pare dni jak cos upoluje 2/3 zapotrzebowania rocznego jak jest w ciomszy5-)

[...] nie mamy płacone, skoro mam na pasku to wyebac sie nie dam i jesli faktycznie jest płacone to spoko bo akurat 22 jest swieto a ja biore tydzien urlopu w tym czasie z czego 4dni bezpłatny więc w ten dzień akurat swieto xD ) Mam 129 godzin za październik przepracowane z tym świętem bo nie bylo zadnych sobót, a mnie 7 dni roboczych tu nie bylo%-) [...]

Ja znowu planuje jakies góry ale tym razem juz i ja bez dziewczyny i moj kumpel... pojedziemy we 3 moze 4 ale nie mam ochoty na nic..., jeszcze z 1500 trzeba liczyc za 4 dni

ma byc credd 2 zaniedlugo premiera za pare dni w sumie ide spac elo z fartem 1.3.1.2

Bro znajdz mi w kielcach albo tutaj kolo mnie gdzie zrobie wozkowego z kwitem udt w 2 dni albo chociaz w tydzień xd Bro chyba nie chce tak w 1 miejscu ciagle siedzisz a umowa dluga to juz takie zobowiązanie i trzeba by sobie mieszkanie ogarniac itd ale kto wie jeszcze duzo czasu Bro myslalem nad mieszkaniem w kredo... ale śliski temat, wiesz kupic [...]

Bro znajdz mi w kielcach albo tutaj kolo mnie gdzie zrobie wozkowego z kwitem udt w 2 dni albo chociaz w tydzień xd Bro chyba nie chce tak w 1 miejscu ciagle siedzisz a umowa dluga to juz takie zobowiązanie i trzeba by sobie mieszkanie ogarniac itd ale kto wie jeszcze duzo czasu Znajdz sobie w niemczech. Na 100%sa szybkie kursy po polsku. Dobrze [...]

Bro znajdz mi w kielcach albo tutaj kolo mnie gdzie zrobie wozkowego z kwitem udt w 2 dni albo chociaz w tydzień xd Bro chyba nie chce tak w 1 miejscu ciagle siedzisz a umowa dluga to juz takie zobowiązanie i trzeba by sobie mieszkanie ogarniac itd ale kto wie jeszcze duzo czasu Znajdz sobie w niemczech. Na 100%sa szybkie kursy po polsku. Dobrze [...]

Nie, tutaj nie mam gdzie za bardzo a nie chce mi sie tracić czasu na kombinowanie jak sie dostać na solar, w marcu zjada na początku to sobie pojde 1-ego dnia i ostatniego :) Bo zjade se na 3/4 dni

Czyli jak nie masz kogoś z wiedzą to co wtedy xd Ja pogralem jeszcze trochę w piłkę, ale takie kopanie Jutro druga zmiana na 3 tydzień wezmę sobie pierwszą bo będę jechał do Polski się 4 dni przemecze xd

ktos sie tam typka o cos pyta a on odpowiada ze juz niepamieta ze on ma taka pamiec ze nie wie pamieta co 2 dni temu na obiadł jadł xD a sztygar mowi Rafął pamieta jakbys sie go spytal co jadl 3 miechy temu !!!!! "ryz i kura " xD